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Ne pas pouvoir s'empêcher de : 〜ずにはいられない

Verbe en ない sans ない + ずにはいられない(する→せずには)

Forme en ない sans ない + ずにはいられない : « je ne peux pas m'empêcher de… », une action irrésistible poussée par l'émotion. Oral : 〜ないではいられない.

En bref

〜ずにはいられない dit qu'une action s'impose à nous : on ne peut pas s'empêcher de la faire. « C'est trop mignon, je ne peux pas m'empêcher de prendre une photo. » C'est une double négation : « je ne peux pas rester sans faire », donc « je dois le faire ». Une version un peu plus orale existe : 〜ないではいられない.

  • あまりにかわいくて、写真を撮らずにはいられない。あまりにかわいくて、しゃしんをとらずにはいられない。C'est tellement mignon que je ne peux pas m'empêcher de prendre une photo.
  • その話を聞いて、笑わずにはいられなかった。そのはなしをきいて、わらわずにはいられなかった。En entendant cette histoire, je n'ai pas pu m'empêcher de rire.
  • 京都のお菓子を見ると、買わずにはいられない。きょうとのおかしをみると、かわずにはいられない。Quand je vois des pâtisseries de Kyoto, c'est plus fort que moi, j'en achète.

Le principe

Décomposons : 〜ずに (« sans faire ») + は (mise en relief) + いられない (« ne pas pouvoir rester »). « Je ne peux pas rester sans le faire. » Deux négations s'annulent : au final, on fait l'action, poussé par une force plus forte que soi.

La phrase, morceau par morceau
かわいくてc'est si mignon que
写真をune photo (COD)
撮らずにはsans prendre (mis en relief)
いられないje ne peux pas rester

C'est trop mignon, je ne peux pas m'empêcher de prendre une photo.

  • adjectif
  • nom
  • forme grammaticale
  • verbe
  • 困っている人を見ると、助けずにはいられない。こまっているひとをみると、たすけずにはいられない。Quand je vois quelqu'un en difficulté, je ne peux pas m'empêcher de l'aider.

Comment le former

Même base que 〜ずに : forme en ない sans ない, puis ずにはいられない. する devient せずには. Au passé : ずにはいられなかった.

Verbe〜ずにはいられないVersion orale
笑う笑わずにはいられない笑わないではいられない
買う買わずにはいられない買わないではいられない
言う言わずにはいられない言わないではいられない
注意する注意せずにはいられない注意しないではいられない
  • 一言言わずにはいられなかった。ひとこといわずにはいられなかった。Il fallait que je dise quelque chose.

Une action, pour soi

Le point concerne une action (rire, acheter, dire, aider), déclenchée par une émotion. Il parle de celui qui parle ; pour une autre personne, on ajoute ようだ ou らしい.

  • あの映画を見て、泣かずにはいられなかった。あのえいがをみて、なかずにはいられなかった。En voyant ce film, je n'ai pas pu retenir mes larmes.
  • 母は、私の顔を見ると何か言わずにはいられないようだ。はははわたしのかおをみるとなにかいわずにはいられないようだ。Ma mère, dès qu'elle me voit, ne peut pas s'empêcher de faire une remarque, on dirait.

ずにはいられない ou てたまらない ?

てたまらない décrit un sentiment insupportable (会いたくてたまらない). ずにはいられない décrit l'action que ce sentiment provoque (会いに行かずにはいられない). Souvent, les deux se suivent : 会いたくてたまらなくて、会いに行かずにはいられなかった.

FormePorte surExemple
〜てたまらないun sentiment会いたくてたまらない
〜ずにはいられないune action会いに行かずにはいられない
  • 会いたくてたまらなくて、会いに行かずにはいられなかった。あいたくてたまらなくて、あいにいかずにはいられなかった。J'avais tellement envie de le voir que je n'ai pas pu m'empêcher d'aller le retrouver.

Les erreurs fréquentes

  • Comprendre « je ne peux pas faire » : la double négation donne au contraire « je ne peux pas m'empêcher de faire ».
  • Dire しずには : avec する, c'est せずには.
  • L'employer pour un sentiment sans action : 「うれしくてたまらない」 oui, 「うれしがらずにはいられない」 non.

7 exercices sur ce point

Particules à choisir, phrases à remettre dans l'ordre, traductions : corrigés tout de suite, puis révisés au bon moment. Ce point du JLPT N3 est sur la ligne Uji (Les sentiments) du réseau « Les lignes de Kyoto ».